3000+的负氧离子浓度，以及山水与人文交织的秘境 ——
听旅居黔西南的他们谈心中的康养胜地

　　在黔滇桂三省(区)交界的群峰之间，黔西南犹如一颗温润的明珠，以3000+的负氧离子浓度、山水与人文交织的秘境，成为无数人魂牵梦萦的康养胜地。联合国老龄所授予的“世界康养示范城市”称号，恰是对这片土地最生动的注解——这里不仅有山水疗愈的自然之力，更有人文浸润的生活之美。

　　“在万峰林住了三个月，我的过敏性鼻炎没再犯过。”来自重庆的退休教师王阿姨坐在峰兮民宿的露台上，望着远处层叠的喀斯特峰丛感慨，“每天清晨沿着纳灰河散步，空气里混着稻谷的清香和草木的气息，呼吸着特别舒服，比任何药物都管用!”

　　这样的感受并非个例。在今年年初的暖冬早春游系列活动期间，广东游客张广洋镜头下的万峰林，正笼在一层薄如蝉翼的晨雾里：淡霭漫过叠嶂的峰丛，远处的山峦似水墨般晕染开，若隐若现间藏着几分朦胧诗意。他在微信里随手记下一句：“吸一口，肺里像洗过一样”，悄然引来满屏点赞。

　　“听着布依族八音坐唱吃花糯米饭，这才是真正的‘慢生活’。”来自武汉的游客刘女士在万峰林纳灰村非遗展演现场，被悠扬的牛角胡声所吸引。她特意带着孩子参加了“跟着非遗学手艺”体验课，亲手制作了布依族蜡染方巾。“老师说每道纹路都有寓意，这种文化传承，比课本生动多了。”

　　“明年要带父母来住半年。”来自哈尔滨的游客孙伟在离开前，特意在万峰林租下了一套民宿，“这里的冬天比海南舒服，夏天比云南凉爽，关键是当地人特别热情。”他晃了晃手机里和导游小姐姐的合影，眼里带着笑意：“小姐姐们讲解细致，让人觉得亲切、暖心。”

　　“10年前来兴义，看山是山，看水是水;10年后再来万峰林，白天不懂夜的美，越夜越沉醉!”湖南游客王理的一句感慨，映照出康养胜地、人文兴义的破题之道：这里的山水从不是静止的风景，而是在时光里不断生长的生命体，总能在自然肌理与人文温度的交织中，为每个到来的人铺展开新的惊喜。

　　作为5A级景区的万峰林，早已不是单纯的风景陈列地，而是将自然灵韵与人文暖意织进日常肌理的生活场域。远道而来的游人，既能在喀斯特峰林铺展的壮阔里疗愈奔波的身心，也能在稻浪翻滚的田畴间、布依村寨的烟火气中，悄然寻回久违的归属感。就像无数游客别离时心底那句藏不住的眷恋：“来了，就真的不想走了!”

　　在安龙县新桥镇新建的康居驿站，来自重庆的医生周敏正准备签约。“考察了多个城市，最终选择这里，不仅因为生态好，更因为当地对康养产业的规划很系统。”她计划在该镇开设一家“中医理疗工作室”，“相信会有越来越多的人像我一样，把这里当成第二故乡。”

　　在兴义市纳具·和园康养小镇，森林康养步道与现代化设施和谐相融，传统民俗与中医理疗相得益彰。正在小镇休养的吕女士每天雷打不动沿着步道走两圈，“脚下是大小不一的鹅卵石铺就的路径，圆润光滑不硌脚，踩上去像在做足底按摩。两旁是几人合抱的老松树、香樟树，枝叶搭成绿伞把太阳遮得严实，走累了随时能在智能休憩亭里测个血压，接杯山泉水喝，这日子比疗养院舒心多了。”

　　“在悦栖里的这几天，是我旅行中最惬意的时光。”来自广州的游客陈先生说，“每天清晨在鸟鸣声中醒来，拉开窗帘，万峰林的壮丽景色便扑面而来。民宿的管家非常贴心，会提前询问我们的需求，推荐适合的游玩路线。游玩回到民宿，还能品尝到用新鲜食材制作的农家菜，那味道太地道了。晚上在无边泳池里畅游，看着夕阳慢慢落下，余晖洒在峰林上，仿佛一幅油画，真的太享受了!”

　　从田园诗意转向峡谷奇观，黔西南的自然馈赠同样令人惊叹。

　　作为国家4A级旅游景区，马岭河峡谷以“世界上最壮观最美丽的城市大峡谷”的美誉而闻名。它像一条被大地珍藏的碧色丝带，一头系着繁华城郭，一头扎进喀斯特峰丛的怀抱。这里，城与谷相依，喧嚣与静谧共生，每一步都是与大地肌理的贴身对话。

　　“第一次踏入马岭河峡谷，就像闯入了一个被大自然私藏的梦幻之境。”刚结束划桨体验的广西游客李海丽，脸颊还沾着瀑布溅起的水雾，眼里满是按捺不住的惊喜：“你们看，这峡谷里上百条瀑布从百米高空呼啸而下，气势多磅礴!水雾裹着崖壁上珍稀蕨类植物的清冽气息扑面而来，刚才划桨时手臂的酸胀感，瞬间就被这沁凉的空气冲散了。”

　　除了醉人的风光，这里的物产与文化也同样动人。

　　“在普安带的古树茶，送老父亲尝了，他直夸比保健品还养人。”来自北京的游客张先生在茶源街道的茶文化体验馆里，低头认真记下茶艺师讲的冲泡要点。茶盒上，靛蓝色的布依族图案灵动鲜活，藏着独有的民族意趣。他望着那些纹样笑了笑：“山泉水滋养的茶，喝着有股清润回甘;连包装都透着这么多心思，送人体面又贴心。”

　　在贞丰三岔河景区，来自江苏的张建国夫妇正跟着布依族村民学打糍粑。“这里的水是弱碱性的，烧开后没有水垢;米是梯田里种的，蒸熟了有自然的甜香。”张建国举着刚打好的糍粑笑着说，“医生让我控制血糖，在这里吃着原生态的食物，不用刻意忌口，指标反而稳了!”

　　文化的浸润，更让这片土地有了深厚的底蕴。

　　在安龙县招堤景区荷花池畔的张之洞雕像前，来自云南昆明某企业的负责人沈先生伫立良久，目光落在雕像上，语气里满是感慨：“清代知府自掏腰包为学子添灯油，这份崇文重教的传统，实在太难得、太珍贵了。”他特意让随行的员工记录下“加油”典故，“回去要把这个故事讲给团队听，这才是真正的‘精神加油站’。”

　　这份文脉的流淌，在景区的日常景致中同样可感。

　　今年安龙文旅活动期间，招堤景区游人如织。有人撑着竹筏穿行在5000亩荷海间，指尖轻触荷叶上滚落的晨露，水珠坠进水里，漾开一圈圈涟漪;有人坐在岸边石凳上，看蜻蜓栖在粉白的花苞上，听蛙鸣与远处的鸟鸣交织成韵，在花叶婆娑中，静静触摸“加油之城、美美安龙”流淌的历史文脉。

　　正如一位游客在微信朋友圈所写：“这里的好，不在宣传册里，而在每一次呼吸、每一次微笑、每一次心动里。”

　　来源：黔西南日报 作者：韦欢