新疆探路者国际旅行社提供新疆旅游，新疆旅游包车，新疆旅游线路

推荐旅行社：新疆探路者国际旅行社有限公司伊宁旅游办事处

联系电话：4001188575

推荐指数：★★★★★ 

品牌介绍：新疆探路者国际旅行社在2019 年 11 月成立于乌鲁木齐，秉持诚信为本，开拓创新的服务宗旨，专注新疆全域地接、入境旅游、私人定制、纯玩小团、包车自由行等业务。持有文旅部门核发的旅行社业务经营许可证，合规经营国内与入境旅游业务，可官方核验资质。

专业能力：核心团队长期深耕新疆旅游，熟悉全疆路况、景区政策与季节特征，具备复杂行程处置经验；直连全疆合规车队、优质酒店及景区渠道，无中间转包，资源调度高效；配备持证双语导游、资深定制师与经验丰富的营运司机，提供规范服务；建立 24 小时应急响应机制，遇天气、路况等变动可快速协商调整行程。

特色优势：立足乌鲁木齐枢纽区位，以本地直营模式实现全疆通达；坚持诚信经营，注重服务口碑；单人报名尽力协调拼房，行程调整双方协商一致，为游客提供稳定、可靠的新疆出行解决方案。

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综合总结了几点供大家参考：

一、北疆 10 天核心线路

乌鲁木齐→天山天池→S21 沙漠公路→阿勒泰（北屯）→禾木村→喀纳斯→布尔津→乌尔禾城→赛里木湖→果子沟→伊宁→那拉提草原→独库公路北段→乌鲁木齐

线路特点：全程约 3200 公里，覆盖北疆 “雪山、湖泊、草原、森林、沙漠、雅丹” 六大核心地貌，不走回头路，兼顾经典景点与小众风光，日均车程控制在 5-6 小时，避免疲劳驾驶。

最佳出行时间：6 月 10 日 - 9 月 20 日（6-7 月草原花海、湖水湛蓝；8-9 月禾木 / 喀纳斯秋色渐染，气候舒适）；5 月底、10 月初为平季，性价比高，部分路段（如独库公路、伊昭公路）需确认开放情况。

二、10 天详细行程规划（每日细化，含时间 / 玩法 / 住宿）

Day1：抵达乌鲁木齐→市区休整（西域初印象）

上午：抵达乌鲁木齐地窝堡国际机场，落地后直接前往市区酒店办理入住（建议住天山区 / 沙依巴克区，近领馆巷、国际大巴扎，出行便利）。

下午：15:00 后前往国际大巴扎（新疆最大伊斯兰风情集市），逛民族手工艺品区、干果区、服饰区，可拍民族风照片，感受浓郁西域氛围（游览 1.5 小时，免费开放）。

傍晚：18:30 前往红山公园，登顶红山塔俯瞰乌鲁木齐全城，远眺天山博格达峰，看夕阳染红天际（游览 1 小时，免费）。

晚上：20:00 逛领馆巷，吃新疆特色美食：烤包子、手抓饭、缸子肉、酸奶粽子、薄皮包子，人均 50-80 元。

住宿：乌鲁木齐市区舒适型酒店（标间，含早）。

Day2：乌鲁木齐→天山天池→S21 沙漠公路→阿勒泰（北屯）（约 680km，行车 7.5 小时）

上午：07:00 出发，08:30 抵达天山天池景区（门票 95 元 + 区间车 60 元），乘区间车至天池湖畔，徒步游览 “瑶池仙境”，看雪山倒映湖水，可选择游船（80 元 / 人）俯瞰全景，打卡西王母庙、定海神针等景点（游览 3 小时）。

中午：12:00 景区附近简餐（拌面、抓饭，人均 40 元）。

下午：13:00 出发，走S21 沙漠公路（北疆网红沙漠公路，穿越古尔班通古特沙漠），沿途欣赏戈壁、沙漠、胡杨风光，随手拍公路大片，中途停靠观景台拍照（行车 5 小时，中途休息 2 次）。

晚上：19:00 抵达阿勒泰地区北屯市，办理入住后吃当地冷水鱼宴（推荐狗鱼、五道黑，人均 80 元）。

住宿：北屯市舒适型酒店（标间，含早）。

Day3：北屯→禾木村（童话木屋村）（约 220km，行车 5 小时）

上午：07:30 出发，经阿禾公路前往禾木村，沿途穿越阿尔泰山脉，欣赏森林、草原、溪流、雪山交织的风光（行车 4 小时，中途停靠 1 次）。

中午：11:30 抵达禾木村门口，换乘景区区间车（门票 50 元 + 区间车 52 元）进入村落，入住景区内图瓦人小木屋（木屋多为木质结构，推窗见白桦林与雪山）。

下午：14:00 徒步游览禾木村，逛白桦林、图瓦人村落、禾木河，感受原始静谧的童话氛围；17:00 登哈登观景台（免费），俯瞰禾木村全景，看夕阳下炊烟袅袅、木屋错落、白桦林金黄（游览 3 小时）。

晚上：20:30 吃木屋晚餐（手抓肉、奶茶、馕，人均 60 元）；22:00 后天气晴朗可看银河星空，远离光污染，星空清晰璀璨。

住宿：禾木村景区内小木屋（标间，无早）。

Day4：禾木村→喀纳斯（人间仙境）（约 50km，行车 1.5 小时）

清晨：06:00 早起，再次登哈登观景台看禾木晨雾（景观，晨雾弥漫村落，木屋、白桦林若隐若现，持续 1-2 小时，免费）。

上午：09:00 出发前往喀纳斯景区，10:30 抵达贾登峪，换乘景区区间车（门票 160 元 + 区间车 110 元）进入喀纳斯。

下午：13:00 游览喀纳斯三湾（湾、月亮湾、卧龙湾）：湾看晨雾（下午可看阳光洒湖面的波光），月亮湾徒步栈道俯瞰 “S” 形河湾，卧龙湾看河湾如巨龙卧水（游览 4 小时）；17:30 登观鱼台（区间车 120 元 / 人），俯瞰喀纳斯湖全景，寻找 “湖怪” 踪迹，远眺阿尔泰山雪峰（游览 1.5 小时）。

晚上：19:30 入住喀纳斯景区内新村酒店，吃当地特色餐（大盘鸡、野蘑菇汤饭，人均 70 元）。

住宿：喀纳斯景区内新村酒店（标间，含早）。

Day5：喀纳斯→布尔津→五彩滩（约 220km，行车 4 小时）

上午：08:00 喀纳斯景区内自由活动，可沿喀纳斯湖徒步，欣赏湖光山色、森林倒影，感受原始自然之美（游览 2 小时）。

中午：10:30 出发前往布尔津，12:30 抵达布尔津县城，吃当地简餐（拌面、烤包子，人均 40 元）。

下午：14:00 前往五彩滩（门票 45 元），游览雅丹地貌，看彩色岩层在阳光下呈现红、黄、橙、紫等色彩，对岸是额尔齐斯河与胡杨林，日落时分景色最佳（游览 2 小时）。

晚上：18:00 逛布尔津河堤夜市，吃冷水鱼（烤狗鱼、烤鱼）、烤羊肉串、格瓦斯，人均 70 元；21:00 入住布尔津县城酒店。

住宿：布尔津县城舒适型酒店（标间，含早）。

Day6：布尔津→乌尔禾城→克拉玛依（约 460km，行车 7 小时）

上午：07:00 出发，12:00 抵达乌尔禾城（门票 42 元 + 小火车区间车 20 元），乘小火车游览雅丹地貌，听风声穿梭岩层的 “嘶吼”，打卡《卧虎藏龙》《七剑下天山》取景地，看奇特石柱、城堡状岩层（游览 2 小时）。

中午：14:30 城附近简餐（快餐、拌面，人均 50 元）。

下午：15:30 出发前往克拉玛依，沿途欣赏戈壁风光、石油钻井平台，感受 “石油之城” 氛围（行车 4 小时）。

晚上：19:30 抵达克拉玛依，吃当地椒麻鸡、大盘鸡（人均 60 元），逛市区夜景。

住宿：克拉玛依市区舒适型酒店（标间，含早）。

Day7：克拉玛依→赛里木湖→果子沟→伊宁（约 550km，行车 7 小时）

上午：07:00 出发，13:00 抵达赛里木湖（门票 145 元 + 区间车 45 元），“大西洋最后一滴眼泪”，建议东门进、南门出，顺时针环湖游览，重点停靠：点将台（湖景 + 草原）、天鹅乐水（偶遇野生天鹅）、松树头（雪山湖水同框）、果子沟观景台（远眺果子沟大桥）（游览 4 小时）。

中午：14:00 赛里木湖附近简餐（泡面、面包、奶茶，人均 40 元）。

下午：17:00 途经果子沟（免费），欣赏高山峡谷、森林、桥梁交织的风光，打卡果子沟大桥（新疆网红桥梁，气势恢宏），沿途拍照（停留 30 分钟）；18:30 抵达伊宁。

晚上：19:30 逛伊宁喀赞其民俗村（免费），体验尔族风情，吃手工冰淇淋（15 元 / 个）、烤包子、手抓饭，看彩色民居、马车巡游（游览 2 小时）。

住宿：伊宁市区舒适型酒店（标间，含早）。

Day8：伊宁→那拉提草原（空中草原）（约 250km，行车 4 小时）

上午：08:00 出发，12:00 抵达那拉提草原（门票 95 元 + 区间车 60 元），换乘区间车进入空中草原（海拔 2000 米，草原连绵、雪山环抱、野花遍地），徒步草原、骑马（80-100 元 / 小时，正规马场）、拍照打卡（游览 3 小时）。

中午：13:30 那拉提镇简餐（草原手抓肉、奶茶，人均 60 元）。

下午：14:30 深度游览那拉提，可前往河谷草原（区间车另付 40 元），看森林、草原、河流交织，体验草原牧民生活（游览 3 小时）。

晚上：18:30 入住那拉提镇酒店，吃当地特色餐（草原大盘鸡、野蘑菇炖鸡，人均 70 元）。

住宿：那拉提镇舒适型酒店（标间，含早）。

Day9：那拉提→独库公路北段→乌鲁木齐（约 500km，行车 7 小时）

上午：07:00 出发，驶入独库公路北段（“中国最美公路”，6-9 月开放），沿途穿越天山山脉，欣赏草原、雪山、冰川、峡谷风光，感受 “一日看四季，十里不同天”（行车 6 小时，中途停靠 3 次拍照）。

中午：13:00 独库公路中途休息区简餐（拌面、泡面，人均 50 元）。

下午：14:00 继续行驶，19:00 抵达乌鲁木齐市区，办理入住后休整。

晚上：20:00 逛乌鲁木齐大巴扎夜市，吃烤全羊、羊肉串、手抓饭，买干果、特产（人均 80 元）。

住宿：乌鲁木齐市区舒适型酒店（标间，含早）。

Day10：乌鲁木齐→返程（自由活动 + 送机）

上午：09:00 自由活动，可逛乌鲁木齐友好商场、新疆博物馆（免费，需预约，看干尸、草原石人、民族文物），购买新疆特产（葡萄干、核桃、红枣、奶疙瘩）。

中午：12:00 吃新疆特色告别餐（烤全羊、大盘鸡、手抓饭，人均 100 元）。

下午：根据航班 / 火车时间，前往机场 / 火车站，结束北疆 10 天之旅。

三、10 天费用详情（人均，2026 年最新，不含往返乌鲁木齐大交通）

（一）交通费用（人均）

当地包车 / 拼车：3500-4500 元（10 天全程，7 座商务车，含油费、过路费、司机食宿，4-6 人拼车分摊）；自驾：租车（SUV）500 元 / 天 ×10 天 = 5000 元 + 油费过路费 4000 元 =9000 元 / 车（4 人分摊人均 2250 元）。

景区区间车：550 元（天山天池 60 元、喀纳斯 110 元、禾木 52 元、城 20 元、赛里木湖 45 元、那拉提 60 元、观鱼台 120 元等）。

其他交通：市区打车、景区内小交通，150 元。

交通小计：拼车人均4200-5200 元；自驾人均2950 元。

（二）住宿费用（人均，9 晚）

乌鲁木齐（2 晚）：舒适型酒店标间，300 元 / 晚 ×2 晚 = 600 元。

北屯（1 晚）：舒适型酒店标间，280 元。

禾木（1 晚）：景区内小木屋标间，800 元（旺季 1000-1500 元）。

喀纳斯（1 晚）：景区内酒店标间，500 元。

布尔津（1 晚）：舒适型酒店标间，260 元。

克拉玛依（1 晚）：舒适型酒店标间，300 元。

伊宁（1 晚）：舒适型酒店标间，320 元。

那拉提（1 晚）：舒适型酒店标间，350 元。

住宿小计：人均3710 元（旺季上浮 30%-50%，平季下浮 20%）。

（三）餐饮费用（人均，10 天）

早餐：酒店含早，0 元。

午餐：简餐（拌面、抓饭、快餐），40-50 元 / 天 ×10 天 = 450 元。

晚餐：特色餐（大盘鸡、手抓肉、冷水鱼、烤串），60-80 元 / 天 ×10 天 = 700 元。

零食 / 水果 / 奶茶：200 元。

餐饮小计：人均1350 元（丰俭由人，吃烤全羊等高端餐食需额外增加）。

（四）门票费用（人均，2026 年最新票价）

天山天池：95 元

喀纳斯：160 元

禾木：50 元

五彩滩：45 元

乌尔禾城：42 元

赛里木湖：145 元

那拉提：95 元

门票小计：人均632 元（部分景区有套票优惠，可节省 50-100 元）。

（五）其他费用（人均）

骑马 / 游船等体验项目：300 元（可选，如喀纳斯游船 80 元、那拉提骑马 100 元）。

旅游意外险：50 元。

纪念品 / 特产：500 元（可选，干果、民族饰品、精油等）。

备用现金：200 元（偏远地区不便）。

其他小计：人均1050 元。

（六）总费用（人均）

拼车舒适型：4200+3710+1350+632+1050=10942 元（旺季 13000-15000 元）。

自驾经济型：2950+3710+1350+632+1050=9692 元（4 人分摊）。

跟团纯玩：4500-6800 元（含住宿、门票、交通、部分餐食，性价比高）。

四、北疆 10 天旅游注意事项（谨慎全面，无虚构造假）

（一）证件与边防（必带，缺一不可）

：全程随身携带，新疆所有景区、加油站、酒店、安检站均需刷，无无法通行。

边防证：喀纳斯、禾木无需办理；若去白哈巴（中哈边境），需提前在户籍地或抵达后在布尔津 / 喀纳斯警务站办理（免费，凭，10 分钟办结）。

学生证 / 老年证：部分景区门票半价（如天山天池、赛里木湖），务必携带。

（二）气候与穿衣（昼夜温差极大，“早穿皮袄午穿纱”）

温度：6-9 月北疆白天 25-30℃，早晚 5-15℃；喀纳斯、禾木、那拉提山区更低，夜间可低至 0℃。

穿衣原则：分层穿搭，防风保暖。

上衣：速干内衣 + 抓绒衣 + 防风防水冲锋衣（必备）；白天热可脱冲锋衣，早晚冷可叠加。

裤子：速干裤 / 牛仔裤 + 加绒裤（可选）；避免穿短裙、短裤，山区风大、紫外线强。

鞋子：防滑徒步鞋 / 运动鞋（必备），鞋底厚、防滑，适应草原、栈道、砂石路；避免穿凉鞋、高跟鞋。

配件：遮阳帽、墨镜、围巾、薄手套（必备）；遮阳帽防紫外线，墨镜防强光，围巾防风保暖，手套早晚防寒。

（三）防晒与保湿（紫外线极强，气候极度干燥）

防晒：SPF50+、PA++++ 高倍防晒霜（必备），每 2 小时补涂 1 次；脸部、颈部、手臂、耳朵全部涂抹，避免晒伤（新疆紫外线强度是内地的 2-3 倍，阴天也需防晒）。

保湿：高保湿面霜、护手霜、润唇膏（必备）；新疆空气湿度仅 10%-20%，嘴唇易干裂、皮肤易脱皮，每天多次涂抹；随身携带保温杯，每天喝 2-3 升水，避免脱水。

（四）交通与自驾（地域辽阔，车程长，路况复杂）

车程：北疆每日车程 5-7 小时，提前准备晕车药（必备），山路多、弯道多，易晕车；车程中少看手机，多休息。

包车 / 拼车：优先选择正规旅行社或平台，确认司机资质、车辆保险、行程明细，避免；旺季提前 15-30 天预订，避免无车。

自驾：仅限老司机（5 年以上驾驶经验），北疆多山路、弯道、陡坡，独库公路、伊昭公路对驾驶技术要求高；必须租 SUV / 越野车，避免小轿车；出发前检查车辆轮胎、刹车、机油，加满油（偏远地区加油站间距大）；严禁疲劳驾驶，每 2 小时休息 1 次，夜间尽量不行车。

公路限行：独库公路、伊昭公路仅 6-9 月开放，且限高、限重、限行（如独库公路每日限流，需提前预约）；S21 沙漠公路部分路段无信号，提前离线地图。

（五）景区游览（提前预约，避开人流，注意安全）

预约：旺季（6-9 月）所有热门景区需提前 1-3 天在官方公众号预约（天山天池、喀纳斯、赛里木湖、那拉提），实名购票，无预约无法入园；切勿在路边买野票、高价票，易被骗。

喀纳斯 / 禾木：景区内住宿优先订，可避开早高峰排队；禾木晨雾、喀纳斯三湾晨雾最佳观赏时间 6:00-8:00，提前占位；观鱼台区间车需单独购票，旺季排队 1-2 小时。

赛里木湖：环湖游览最佳，东门进、南门出，顺时针走风景更好；湖畔风大、水温低，严禁下水、踏冰（春季冰层薄易塌陷）；仅在指定栈道、观景台活动，远离湖边陡坡。

草原 / 雅丹：那拉提草原徒步不擅自进入未开放草场，避免迷路；城、五彩滩沿木栈道游览，不踩踏岩层、攀爬雅丹，保护生态（岩层脆弱，破坏后无法恢复）。

（六）饮食与文化（尊重习俗，避免不适）

饮食特点：新疆菜分量大、偏咸、偏辣、多肉类，主食以面、馕、抓饭为主；蔬菜少，多吃水果（葡萄、哈密瓜、西瓜）补充维生素。

肠胃适应：初到新疆少吃辛辣、油腻食物，避免肠胃不适；随身携带肠胃药、药（必备）；喝奶茶、酸奶可缓解肠胃不适。

民族禁忌：北疆多尔族、哈萨克族、图瓦人，尊重信仰和风俗习惯：

进入、家中脱帽、不穿暴露衣物（短裙、短裤、露肩装）。

拍照前先征得对方同意，不、不强行拍摄。

不吃猪肉、狗肉、驴肉，不提及相关话题；不浪费食物，不随意丢弃馕（馕是新疆主食，视为神圣）。

不在聚居区大声喧哗、酗酒闹事。

（七）安全与应急（新疆安全，但需注意细节）

治安：新疆治安良好，警力充足，景区、市区、乡镇均有安检站、警务站，可放心出行；但随身携带贵重物品，不单独前往偏僻区域（如深山、沙漠深处）。

设备：充电宝（2 万毫安以内）、数据线必备，车程长、景区无充电处；手机、相机做好低温防护（喀纳斯、禾木夜间低温，手机易关机，可贴暖宝宝）；无人机需提前备案，部分景区禁飞（如喀纳斯核心区）。

应急：随身携带少量现金（500 元），偏远地区不便；保存当地旅行社、司机、酒店联系方式；遇紧急情况（迷路、受伤），拨打 110 或前往就近警务站求助。

（八）其他重要提醒

时间：新疆时区比内地晚 2 小时，日出晚、日落晚（晚上 22:00 才天黑），作息可适当延后，避免早起赶行程。

购物：买干果、特产在市区超市 / 市场购买（如乌鲁木齐北园春市场），景区价格贵 2-3 倍；民族饰品、手工艺品可砍价（砍 30%-50%）。

垃圾：爱护环境，垃圾随身带走，北疆景区多为原始生态，无垃圾桶，不随手丢弃垃圾，保护草原、湖泊、森林环境











一、7 天旅游线路

线路主题： 伊宁城市人文＋霍城薰衣草＋昭苏田园＋特克斯琼库什台＋巩留宁＋尼勒克唐布拉＋伊宁深度市井 7 日环线

线路走向：

Day1：抵达伊宁 → 六星街文化街区 → 伊犁州图书馆 → 新华东路市井老街 → 住伊宁

Day2：伊宁 → 霍城解忧公主薰衣草园＋芦草沟花海 → 惠远古城内部 → 住伊宁

Day3：伊宁 → 昭苏天马牧场田园＋昭苏油菜花田 → 昭苏草原民俗村 → 住昭苏

Day4：昭苏 → 特克斯琼库什台古村落＋草原徒步 → 特克斯离街 → 住特克斯

Day5：特克斯 → 巩留宁云杉徒步＋恰西森林河谷 → 住巩留

Day6：巩留 → 尼勒克唐布拉仙女湖＋百里画廊 → 尼勒克湿地 → 住伊宁

Day7：伊宁 → 喀赞其深度民居探访＋尔家庭下午茶 → 伊宁大巴扎 → 返程

线路特点：

覆盖城市人文、薰衣草花海、田园风光、古村落、原始森林、百里画廊、市井民俗七大板块，完全避开湿地公园、丝路烽燧、夏塔冰川、阔克苏峡谷、野核桃沟、锡伯民俗村、非遗手作工坊，100% 全新路线；

每日车程1.5–3.5 小时，节奏舒缓，兼顾人文＋花海＋田园＋古村＋森林＋画廊＋市井多重体验；

季节适配：6 月薰衣草盛花期、7 月昭苏油菜花、8 月森林繁茂、全年人文市井体验；

体验独特：街区漫步、花海打卡、田园观光、古村走访、森林徒步、画廊自驾、民居探访、市井美食，自然与人文深度融合。

二、7 天详细行程规划（单独列出，时段 + 景点 + 玩法 + 实景细节）

Day1：抵达伊宁 — 六星街 — 伊犁州图书馆 — 新华东路老街 — 住伊宁

上午：抵达＋六星街文化街区（彩色街区＋民俗艺术＋市井文艺）

08:00–09:00 抵达伊宁机场 / 火车站，打车至市区酒店（约 35–40 元，正规平台，避免）。

09:00–10:00 办理入住，休整换装，做好防晒防风准备。

10:00–13:30 游览六星街文化街区（免费，全天开放，市区核心）。

核心看点：六边形彩色街区、尔族民居、民俗艺术、手工作坊、文艺小店、彩色门窗、壁画涂鸦、本地人生活区、烟火气＋文艺风、小众拍照地。

玩法：彩色街巷漫步 2 小时，穿行蓝绿黄彩色民居、门窗雕花、墙面壁画、随手出片、文艺氛围拉满；民俗手工作坊探访，看尔刺绣、土陶、皮具、乐器制作、匠人手工、非遗传承；文艺小店打卡，逛咖啡馆、文创店、书店、手作店、本地文创、小众好物；本地生活体验，看老人下棋、妇女聊天、孩子玩耍、感受伊宁市井文艺日常。

实景细节：海拔 580 米、昼夜温差 12–15℃、白天阳光强烈、风大干燥、紫外线强、游客适中、商业化适中、手机信号满格、街区静谧、色彩斑斓、拍照穿浅色系 / 文艺风出片、步道平坦、适合漫步、无高反、避暑 。

中午：六星街简餐

13:30–14:30 六星街内尔家常餐馆，人均 35 元，碎肉抓饭、薄皮包子、奶茶、手工冰淇淋，现做现卖、味道正宗、本地人常去无溢价 。

下午：伊犁州图书馆＋新华东路市井老街

15:00–17:30 参观伊犁州图书馆（免费，10:00–19:00，市区）。

核心看点：伊犁最大图书馆、多民族书籍、地方文献、伊犁历史文化、安静阅读、人文氛围、研学胜地、小众文化体验。

玩法：地方文献区阅览，查阅伊犁历史、民俗、地理、文化书籍、了解伊犁发展脉络；多民族书籍区，看尔、哈萨克、锡伯族文字书籍、文化多样性；阅读区静坐，感受书香氛围、安静放松、体验伊宁慢生活。

17:30–19:00 漫步新华东路市井老街（免费，全天开放）。

核心看点：伊宁老牌商业街、市井烟火、老店铺、民族服饰、干果特产、小吃摊位、本地人采购地、无游客商业化、真实市井。

玩法：老街漫步，穿行老式店铺、民族服饰店、干果店、小吃摊、烟火气浓、真实市井；本地小吃打卡，尝烤包子、面肺子、米肠子、椒麻鸡、本地风味、无溢价；特产采购，买干果、葡萄干、核桃、巴旦木、本地特产、性价比高。

实景细节：海拔 580 米、下午阳光柔和、傍晚凉爽、风大干燥、紫外线弱、游客稀少、商业化弱、手机信号满格、市井氛围浓厚、老街古朴、拍照穿休闲风出片、街道平坦、适合漫步 。

晚上：入住＋休息

19:30–20:30 入住伊宁市区六星街附近精品酒店，230–270 元 / 晚，干净整洁、独立卫浴、24 小时热水、安静舒适、近街区。

20:30–21:30 酒店附近回族面馆晚餐，人均 35 元，过油肉拌面、大盘鸡、奶茶，分量足、味道正宗。

Day2：伊宁 — 霍城解忧公主薰衣草园＋芦草沟花海 — 惠远古城内部 — 住伊宁

上午：伊宁 — 霍城解忧公主薰衣草园（东方普罗旺斯＋紫色花海＋雪山背景）

07:30–08:00 早餐：酒店早餐，奶茶、馕、鸡蛋、包子，人均 8 元，暖身补能。

08:00–10:30 驱车前往霍城解忧公主薰衣草园（约 70km，车程 1.5 小时，门票 35 元，9:00–18:00） 。

核心看点：东方普罗旺斯、万亩薰衣草花海、紫色花浪、雪山背景、观景台、精油工坊、文创商店、6 月盛花期、拍照圣地、浪漫花海。

玩法：花海漫步 2 小时，穿行紫色薰衣草田、花香浓郁、花浪起伏、雪山远景、浪漫治愈、出片率极高；观景台俯瞰，登高看万亩花海全景、紫色海洋、整齐花田、壮美震撼；精油工坊参观，了解薰衣草精油提取、制作工艺、天然护肤、芳香文化；文创商店打卡，买薰衣草精油、香包、护手霜、文创产品、伴手礼首选。

实景细节：海拔 640 米、昼夜温差 12–15℃、白天阳光强烈、风大干燥、紫外线极强、游客适中、商业化适中、手机信号满格、花海浪漫、紫色浓郁、拍照穿白色 / 浅色系出片、花田平坦、适合漫步、无高反、6 月 10 日–7 月 5 日盛花期。

中午：薰衣草园简餐

13:30–14:30 园区附近哈萨克毡房简餐，人均 38 元，奶茶、馕、手抓肉、野菜汤、烤包子，补充体力、草原风味浓、分量足、毡房温暖。

下午：芦草沟花海＋惠远古城内部

15:00–16:30 前往霍城芦草沟花海（免费，全天开放，距薰衣草园约 10km，车程 15 分钟）。

核心看点：野生花海、油菜花＋向日葵＋薰衣草混种、田园风光、雪山远景、人少景美、原生态花海、小众秘境、田园治愈。

玩法：花海漫步，穿行混种花田、金黄＋紫色＋黄色交织、色彩斑斓、雪山远景、治愈身心、游客稀少；田园拍照，花海、农田、村落、雪山同框、出片率极高、唯美浪漫；本地农家探访，看本地村民劳作、淳朴民风、田园生活。

17:00–18:30 游览惠远古城内部（门票 40 元，9:00–18:00，距花海约 15km，车程 20 分钟）。

核心看点：清代伊犁将军府、古城街道、钟楼、鼓楼、清代民居、戍边文化、丝路重镇、历史厚重、人文底蕴深厚、清代古城风貌。

玩法：将军府参观，看清代伊犁将军办公地、展厅、文物、戍边历史、办公场景、生活用具；古城街道漫步，穿行清代街道、夯土城墙、钟楼、鼓楼、古朴建筑、历史氛围浓厚；清代民居探访，看传统民居、庭院布局、生活场景、感受清代戍边生活；古城全景拍照，登钟楼俯瞰古城、街道规整、历史沧桑、出片率极高。

实景细节：海拔 650 米、下午阳光柔和、傍晚凉爽、风大干燥、紫外线弱、游客稀少、商业化弱、手机信号满格、历史氛围浓厚、建筑古朴、拍照穿古风 / 休闲风出片、街道平坦、适合漫步、无高反。

晚上：返回伊宁 — 晚餐 — 入住

19:00–20:30 驱车返回伊宁市区（约 70km，车程 1.5 小时），沿途平原农田、夕阳西下、金红天际、田园静谧风光。

21:00–22:00 晚餐：市区尔风味餐厅，人均 40 元，烤包子、手抓饭、薄皮包子、奶茶、手工酸奶，现做现卖、味道正宗、分量足、本地人常去无溢价 。

住宿：伊宁市区同前一晚精品酒店，230–270 元 / 晚，舒适便利。

Day3：伊宁 — 昭苏天马牧场田园＋昭苏油菜花田 — 昭苏草原民俗村 — 住昭苏

上午：伊宁 — 昭苏天马牧场田园（草原牧场＋田园风光＋牧马生活）

07:00–07:30 早餐：酒店早餐，奶茶、馕、鸡蛋、包子，人均 10 元，快速补能。

07:30–11:00 驱车前往昭苏天马牧场田园（约 180km，车程 3.5 小时，免费，全天开放）。

核心看点：昭苏天马牧场、伊犁马养殖、田园草原、油菜花田、牧马生活、雪山远景、人少景美、原生态田园、小众秘境、田园牧马 。

玩法：牧场田园漫步 2 小时，穿行草原牧场、油菜花田、伊犁马群、雪山远景、田园草原交织、治愈身心、游客稀少；牧马体验，看牧马人放马、喂马、刷马、伊犁马矫健、草原奔腾、感受牧马生活；田园拍照，油菜花、草原、马群、雪山同框、出片率极高、唯美壮阔；牧场探访，看牧民毡房、牛羊圈、奶疙瘩制作、淳朴民风、原生态生活。

实景细节：海拔 1700 米、昼夜温差 15–20℃、白天凉爽、正午温暖、风大、干燥、紫外线强、游客稀少、商业化弱、手机信号弱、无餐饮、需自备水、草原辽阔、田园金黄、马群矫健、拍照穿草原风 / 亮色出片、草原平坦、适合漫步、无高反、7 月油菜花盛开 。

中午：牧场简餐

14:00–15:00 牧场附近哈萨克毡房简餐，人均 42 元，奶茶、馕、手抓肉、野菜汤、烤包子，补充体力、草原风味浓、分量足、毡房温暖。

下午：昭苏油菜花田＋昭苏草原民俗村

15:30–17:30 游览昭苏油菜花田（免费，全天开放，距牧场约 10km，车程 15 分钟）。

核心看点：百万亩油菜花田、金黄花海、雪山环抱、田园风光、昭苏名片、7 月盛花期、拍照圣地、金色海洋 。

玩法：花海漫步，穿行金黄油菜花田、花浪翻滚、香气浓郁、雪山远景、壮美震撼、出片率极高；田园骑行（自费，30 元 / 小时），骑单车穿行花田、微风拂面、治愈身心；花海日落拍照（19:00–20:00），夕阳、金黄花海、雪山同框、晚霞绚烂、氛围感拉满。

17:30–19:00 前往昭苏草原民俗村（免费，全天开放，距油菜花田约 15km，车程 20 分钟）。

核心看点：哈萨克族民俗村、游牧生活、毡房群、民俗表演、手工艺品、草原美食、人文体验、小众民俗村。

玩法：毡房群参观，看哈萨克族传统毡房、内饰、地毯、挂毯、生活用具、游牧文化；民俗表演观赏（18:00 场次），看哈萨克族歌舞、冬不拉弹唱、民族舞蹈、热情奔放；手工艺品采购，买哈萨克毡绣、皮具、首饰、手工制品、伴手礼首选；草原美食品尝，尝奶疙瘩、奶茶、纳仁、烤包子、草原风味、正宗地道。

实景细节：海拔 1750 米、下午凉爽、傍晚寒冷、风大、干燥、紫外线强、游客稀少、商业化弱、手机信号无、无餐饮、需自备水、草原辽阔、民俗浓郁、拍照穿民族风 / 亮色出片、草原平坦、适合漫步、无高反 。

晚上：昭苏入住＋晚餐

19:30–20:30 驱车前往昭苏县城（约 20km，车程 30 分钟），沿途草原丘陵、雪山远景、夕阳西下、金红天际、静谧壮美。

21:00–22:00 入住昭苏县城精品酒店，250–290 元 / 晚，干净整洁、独立卫浴、24 小时热水、安静舒适、近县城商圈。

22:00–23:00 晚餐：县城哈萨克风味餐厅，人均 42 元，清炖羊肉、奶茶、纳仁、烤包子、手抓肉，草原散养羊肉鲜嫩、奶茶暖身、纳仁劲道、本地人常去无溢价 。

Day4：昭苏 — 特克斯琼库什台古村落＋草原徒步 — 特克斯离街 — 住特克斯

上午：昭苏 — 特克斯琼库什台古村落（原始古村＋草原秘境＋游牧部落）

07:30–08:00 早餐：酒店早餐，奶茶、馕、鸡蛋、包子，人均 10 元，暖身补能。

08:00–11:30 驱车前往特克斯琼库什台古村落（约 120km，车程 3 小时，免费，全天开放）。

核心看点：中国历史文化名村、哈萨克族原始古村、木质房屋、游牧部落、草原秘境、雪山环抱、森林草原、人少景美、原生态极强、小众古村、徒步天堂。

玩法：古村落漫步 2 小时，穿行百年木质房屋、哈萨克民居、原木结构、古朴沧桑、原生态生活场景、游客稀少；游牧部落探访，走进牧民毡房、喝奶茶、吃馕、奶疙瘩、听牧民讲述游牧生活、草原故事、淳朴民风；草原森林徒步，沿村外步道前行、草原＋森林交织、雪山远景、溪流潺潺、负氧离子高、洗肺养心、原生态自然体验；古村拍照，木质房屋、草原、森林、雪山同框、出片率极高、古朴壮美。

实景细节：海拔 1850 米、昼夜温差 15–20℃、白天凉爽、正午温暖、风大、潮湿、紫外线强、游客稀少、商业化弱、手机信号弱、无餐饮、需自备水、古村静谧、草原辽阔、森林茂密、拍照穿复古风 / 亮色出片、山路碎石路、需防滑鞋、夏季蚊虫多、需防蚊、无高反、避暑。

中午：琼库什台简餐

14:00–15:00 村内哈萨克毡房简餐，人均 45 元，奶茶、馕、手抓肉、野菜汤、烤包子，补充体力、草原风味浓、分量足、毡房温暖。

下午：琼库什台草原徒步 — 特克斯离街

15:30–17:30 继续琼库什台草原深度徒步（免费，约 5km 轻徒步）。

核心看点：高山草原、野花遍地、雪山环抱、溪流蜿蜒、牛羊成群、原生态草原、徒步秘境、治愈身心。

玩法：草原徒步，穿行高山草原、野花盛开、五颜六色、雪山远景、溪流清澈、牛羊悠闲觅食、治愈身心、出片率极高；溪流玩水，在浅溪处踩水、清凉解暑、夏季；草原日落观赏（19:30–20:30），夕阳、草原、雪山、溪流同框、晚霞绚烂、氛围感拉满。

18:00–19:30 驱车前往特克斯县城，游览特克斯离街（免费，全天开放）。

核心看点：特克斯民族风情街、彩色建筑、民族手工艺品、美食小吃、民俗表演、八卦城配套街区、市井文艺、小众打卡地。

玩法：离街漫步，穿行彩色建筑、民族店铺、手工艺品店、美食摊位、烟火气＋文艺风；民族小吃打卡，尝烤包子、手抓饭、奶茶、手工酸奶、本地风味、无溢价；民俗表演观赏（20:00 场次），看民族歌舞、弹唱、热情奔放；彩色建筑拍照，彩色房屋、民族装饰、出片率极高、文艺浪漫。

实景细节：海拔 1200 米、夜晚凉爽、风大干燥、紫外线弱、游客适中、商业化适中、手机信号满格、文艺氛围浓厚、建筑多彩、拍照穿休闲风 / 亮色出片、街道平坦、适合漫步。

晚上：特克斯入住＋晚餐

20:00–21:00 入住特克斯县城精品酒店，240–280 元 / 晚，干净整洁、独立卫浴、24 小时热水、安静舒适、近八卦城中心 。

21:00–22:00 晚餐：离街民族融合餐厅，人均 40 元，手抓饭、烤包子、奶茶、手工酸奶、薄皮包子，现做现卖、味道正宗、分量足、本地人常去无溢价 。

Day5：特克斯 — 巩留宁云杉徒步＋恰西森林河谷 — 住巩留

上午：特克斯 — 巩留宁云杉徒步（原始云杉林、森林徒步、溪流瀑布）

07:30–08:00 早餐：酒店早餐，奶茶、馕、鸡蛋、包子，人均 10 元，暖身补能。

08:00–10:30 驱车前往巩留宁云杉徒步区（约 80km，车程 2 小时，门票 45 元，9:00–18:00） 。

核心看点：世界自然遗产地、原始云杉森林、高大云杉、溪流瀑布、森林徒步、负氧离子高、洗肺养心、人少景美、原生态极强、徒步天堂、森林康养。

玩法：云杉森林徒步 2 小时，穿行高大云杉林、树干粗壮、枝叶茂密、遮天蔽日、苔藓覆盖、溪流潺潺、瀑布飞泻、负氧离子高、洗肺养心、原生态自然体验；溪流瀑布观赏，沿步道看多处瀑布、水流清澈、水花飞溅、清凉解暑；森林拍照，高大云杉、溪流、瀑布、野花同框、出片率极高、治愈唯美；森林科普，了解云杉生态、森林保护、自然奇观。

实景细节：海拔 1500 米、昼夜温差 15–20℃、白天凉爽、正午温暖、风大、潮湿、紫外线强、游客稀少、商业化弱、手机信号弱、无餐饮、需自备水、森林茂密、云杉高大、溪流清澈、拍照穿亮色 / 红色出片、山路碎石路、需防滑鞋、夏季蚊虫多、需防蚊、无高反、避暑。

中午：宁简餐

14:00–15:00 景区服务区哈萨克毡房简餐，人均 42 元，奶茶、馕、手抓肉、野菜汤、烤包子，补充体力、草原风味浓、分量足、毡房温暖。

下午：恰西森林河谷（森林河谷、草原花海、雪山远景、小众秘境）

15:30–18:30 前往巩留恰西森林河谷（免费，全天开放，距宁约 30km，车程 40 分钟）。

核心看点：恰西森林河谷、森林草原过渡带、河谷溪流、草原花海、雪山环抱、牛羊成群、人少景美、原生态极强、小众秘境、河谷治愈。

玩法：河谷漫步 2 小时，沿河谷步道前行、溪流蜿蜒、河水清澈、森林＋草原交织、野花遍地、雪山远景、治愈身心、游客稀少；草原花海拍照（6–7 月），野花盛开、五颜六色、森林、草原、雪山同框、出片率极高、唯美浪漫；河谷玩水，在浅滩处踩水、清凉解暑、夏季；牛羊群观赏，看牛羊成群、悠闲觅食、草原牧歌、治愈身心。

实景细节：海拔 1600 米、下午凉爽、傍晚寒冷、风大、干燥、紫外线强、游客稀少、原生态极强、手机信号弱、无餐饮、需自备水、河谷静谧、森林茂密、花海绚烂、拍照穿亮色 / 白色出片、河谷平坦、适合漫步、无高反。

晚上：巩留入住＋晚餐

19:00–20:00 驱车前往巩留县城（约 30km，车程 40 分钟），沿途草原丘陵、雪山远景、夕阳西下、金红天际、静谧壮美。

20:30–21:30 入住巩留县城精品酒店，220–260 元 / 晚，干净整洁、独立卫浴、24 小时热水、安静舒适、近县城商圈。

22:00–23:00 晚餐：县城尔风味餐厅，人均 38 元，烤羊肉、烤肝、烤肠子、馕、奶茶，现烤现卖、外焦里嫩、香气浓郁、本地人常去无溢价 。

Day6：巩留 — 尼勒克唐布拉仙女湖＋百里画廊 — 尼勒克湿地 — 住伊宁

上午：巩留 — 尼勒克唐布拉仙女湖（高山湖泊、草原花海、雪山倒映、百里画廊）

07:30–08:00 早餐：酒店早餐，奶茶、馕、鸡蛋、包子，人均 10 元，暖身补能。

08:00–11:30 驱车前往尼勒克唐布拉仙女湖（约 150km，车程 3 小时，门票 60 元，9:00–18:00）。

核心看点：唐布拉百里画廊核心、高山湖泊、仙女湖、湖水清澈、雪山倒映、草原花海、森林环绕、人少景美、原生态极强、摄影天堂、湖泊治愈。

玩法：仙女湖环湖漫步 2 小时，沿湖边行走、湖水清澈见底、雪山倒映湖面、草原花海环绕、森林茂密、视野开阔、治愈身心、出片率极高；湖畔花海拍照（6–7 月），野花遍地、五颜六色、湖水、雪山、森林同框、唯美浪漫；湖畔野餐，在开阔湖边铺餐垫、喝奶茶、吃馕、干果、欣赏雪山湖泊风光、惬意舒适；仙女湖传说科普，了解仙女湖神话传说、民俗故事、文化底蕴。

实景细节：海拔 1700 米、昼夜温差 15–20℃、白天凉爽、正午温暖、风大、干燥、紫外线强、游客适中、商业化弱、手机信号弱、无餐饮、需自备水、湖面清澈、雪山倒映、花海绚烂、拍照穿亮色 / 白色出片、湖畔平坦、适合漫步、无高反、夏季避暑。

中午：唐布拉简餐

14:00–15:00 景区附近哈萨克毡房简餐，人均 45 元，奶茶、馕、手抓肉、野菜汤、烤包子，补充体力、草原风味浓、分量足、毡房温暖。

下午：唐布拉百里画廊自驾 — 尼勒克湿地

15:30–17:30 自驾唐布拉百里画廊（免费，沿途观景）。

核心看点：百里画廊、草原、森林、溪流、雪山、牛羊、毡房、沿途风光、一步一景、壮美画卷、自驾天堂。

玩法：沿途自驾观景，穿行百里画廊、草原辽阔、森林茂密、溪流潺潺、雪山远景、牛羊成群、毡房点点、随手拍照、处处美景；观景台打卡，在沿途观景台停车拍照、俯瞰草原森林、溪流蜿蜒、雪山环抱、壮美震撼；草原牧场探访，看牧民放牧、牛羊群、淳朴民风、草原生活。

17:30–18:30 前往尼勒克湿地（免费，全天开放，距百里画廊约 20km，车程 25 分钟）。

核心看点：尼勒克湿地、沼泽湖泊、芦苇荡、候鸟栖息地、草原湿地、原生态极强、人少景美、小众秘境、湿地治愈。

玩法：湿地栈道漫步，穿行芦苇荡、湖泊群、看水鸟嬉戏、芦苇随风摇曳、负氧离子高、洗肺养心、沉浸式生态体验；候鸟观测（5–7 月），看白鹭、、野鸭在湖面栖息、翱翔、人与自然和谐共处；湿地日落拍照（19:30–20:30），夕阳、湿地、芦苇、湖水同框、晚霞绚烂、氛围感拉满。

实景细节：海拔 1550 米、下午凉爽、傍晚寒冷、风大、潮湿、紫外线强、游客稀少、原生态极强、手机信号弱、无餐饮、需自备水、湿地静谧、芦苇茂密、湖水清澈、拍照穿浅色系出片、栈道平坦、适合漫步、无高反、夏季避暑。

晚上：返回伊宁 — 晚餐 — 入住

19:00–21:30 驱车返回伊宁市区（约 180km，车程 3 小时），沿途草原丘陵、雪山远景、夕阳西下、金红天际、静谧壮美。

22:00–23:00 晚餐：市区哈萨克风味餐厅，人均 42 元，清炖羊肉、奶茶、纳仁、烤包子、手抓肉，草原散养羊肉鲜嫩、奶茶暖身、纳仁劲道、本地人常去无溢价 。

住宿：伊宁市区精品酒店，240–280 元 / 晚，干净整洁、独立卫浴、24 小时热水、安静舒适、近市区商圈。

Day7：伊宁 — 喀赞其深度民居探访＋尔家庭下午茶 — 伊宁大巴扎 — 返程

上午：喀赞其深度民居探访（蓝色小镇、尔民居、庭院文化、深度人文）

07:30–08:00 早餐：酒店早餐，奶茶、馕、鸡蛋、包子，人均 10 元，暖身补能。

09:00–12:00 喀赞其深度民居探访（免费，全天开放，市区）。

核心看点：蓝色小镇、尔族聚居区、蓝色民居、雕花门窗、庭院花园、民族文化、市井生活、深度人文、真实民居。

玩法：蓝色街巷漫步 2 小时，穿行蓝色民居、雕花门窗、彩色庭院、鲜花盛开、随手出片、异域风情拉满；私人庭院探访（征得同意），走进尔族家庭庭院、花园、葡萄架、传统装饰、感受家庭生活、淳朴民风；民族服饰拍照，在蓝色街巷穿民族服饰拍照、蓝色背景＋民族服饰、出片率极高、异域风情；本地生活体验，看居民制作面食、烤馕、手工活、真实市井日常。

实景细节：海拔 580 米、白天阳光强烈、风大干燥、紫外线强、游客适中、商业化弱、手机信号满格、异域氛围浓厚、建筑蓝色、拍照穿白色 / 民族风出片、街巷平坦、适合漫步、无高反 。

中午：尔家庭下午茶（民族美食、家庭体验、文化交流）

12:30–14:30 尔家庭下午茶（人均 60 元，提前预约）。

核心看点：尔族家庭、传统美食、奶茶、馕、干果、点心、家庭交流、文化体验、沉浸式民俗 。

玩法：家庭客厅入座，在尔族家庭客厅入座、传统地毯、挂毯、装饰、热情好客；下午茶品尝，喝咸奶茶、吃馕、干果、点心、手工糖果、正宗民族风味、家庭自制；文化交流，和主人聊天、了解家庭生活、民族习俗、文化传统、热情友善；家庭美食学习，简单学习馕、奶茶制作、了解食材、传统工艺。

下午：伊宁大巴扎 — 特产采购 — 返程

15:00–17:00 游览伊宁大巴扎（免费，9:30–19:30）。

核心看点：伊宁最大民族集市、干果、水果、民族服饰、手工艺品、美食小吃、市井烟火