陈氏太极拳老师及学员

　　8月14日至18日，黔西南州陈式太极拳研究会特邀陈式太极拳第十二代传人、陈家沟陈正雷太极拳总馆教练、国家一级拳师、河南省太极拳协会副秘书长刘继宏，到兴义市为太极拳爱好者进行统一、规范、严谨的扶持性培训，提高广大太极拳爱好者对这一中华传统武术的深入了解，为全民“战疫”共享太极助力加油。

陈氏太极拳学员积极参与开班仪式

　　经黔西南州民政局于2017年3月批复成立的黔西南州陈式太极拳研究会，本着“发展太极拳事业、壮大传承人队伍、促进太极拳事业共同繁荣”的宗旨，成立3年多来，积极组织推广武术和陈式太极文化的研究成果，培训、培养优秀的武术和陈式太极拳人才，加强行业内的沟通交流，为促进黔西南州体育事业发展作出了积极努力。

刘继宏老师表演陈氏太极

　　今年3月以来，该研究会举办了首期陈式太极拳公益培训班，由专业老师通过理论与实践相结合的现场教学方法，为广大爱好者详细讲解了陈氏太极的基本手型、手法、步法、陈氏关节活动操等基本功以及陈式太极奉精要十八式等奎路，为爱好者科学、系统、完整地习练太极拳奠定了良好基础。

　　为让广大太极拳爱好者更深入地学习和掌握陈式太极精髓，该研究会特地从太极拳发源地河南省陈家沟、邀请了刘继宏老师前来兴义，悉心传授太极拳相关知识和练习经验，提升太极拳艺。刘继宏通过现场实际演示，详细讲解陈式太极拳老架一路一招一式，在理论与实践的融合中，为参加培训的太极拳爱好者带来了全新体验,受益匪浅。

刘继宏老师给学员们授课

　　陈式太极拳是创始人陈王廷吸收了道家养生法的导引、吐纳，以气养生的理念，创造出的以意养气、以气运身、内外兼修的太极拳术，其独特风格表现在“快慢相间、刚柔相济、松活弹抖、蹿蹦跳跃”。

　　开班仪式上，刘继宏与州武术协会会长郝明生为陈正雷太极拳联盟德煜分会培训基地揭牌;州陈式太极拳研究会会长李卫东致辞;州武术协会会长郝明生、刘继宏分别作讲话;刘继宏为现场学员及太极拳爱好者作太极拳表演。

陈式太极拳第十二代传人刘继宏致辞


州陈式太极拳研究会会长李卫东致辞

　　黔西南州武术协会、州太极拳协会、州陈式太极拳研究会、兴义市杨式太极拳研究会相关负责人及培训班学员等参加开班仪式。
（张雨亭）

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