第一梯队“勇士“准备下水。

　　12月8日，万峰湖旅游公司润龙湾水上世界与黔西南州冬泳协会共同举行了“我爱黔西南、畅游万峰湖”冬泳活动，300余名来自黔西南兴义、贞丰等地的冬泳爱好者不惧寒冷参加了活动。上午9时30分，比赛正式开始，此次活动设置游泳距离800米，不分泳姿、不限时间，游完全程即可。据悉，当时气温在7摄氏度左右，参加活动的多为50、60岁的老年冬泳爱好者。

　　冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”。冬泳一直就是中老年人热爱的一项冬季运动，尤其是老年人，他们在感受江河湖海中丰富的矿物质与微量元素、空气中的负氧离子、日光浴中的紫外线对健身、供氧、防治骨质疏松等非常有益。当冬泳爱好者们的身体受到冷水刺激后，全身血液循环和新陈代谢就会加强，皮肤血管就会急剧收缩，很多血液被吸入内脏器官及深部组织，这样内脏重要脏器的血管就开始扩张。人的身体为了御冷，我们的皮肤血管很快又扩张，致使大量血液又从内脏流向体表。这样有规律的一张一缩，从而使血管得到了锻炼，增强了血管弹性，所以冬泳也叫“血管体操”。

游完800米，谈谈个人感受。

医疗保障队伍也在现场。

　　举办此次活动，其目的旨在让广大市民共同享受景区业态发展和万峰湖湖面整治后带来的丰硕成果，丰富大家的业余文化生活，更好地体验万峰湖独特的山水风光。通过这种形式来让大家交流和学习，同时展示冬泳爱好者的精神风彩，提高保护万峰湖的生态环境意识，营造一种人与自然和谐良好氛围。

参赛人员大合影。

　　(申义建)

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