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会员登陆晴隆县集中开展第13个“世界卒中日”宣传活动
10月29日是第13个“世界卒中日”，为切实提高人民群众脑卒中防治知识知晓率和控制率，倡导健康生活方式，实现脑卒中的早防、早诊、早治，近日，晴隆县卫计局、疾控中心、莲城镇卫生院、县医院联合在疾控中心门口“战胜卒中、再立人生”主题宣传活动。
活动现场，医务人员为群众讲解脑卒中相关知识，让群众更科学、正确、直观的了解脑卒中知识。并向群众发放《健康教育与自我管理手册》、“中风”风险评估表、脑卒中筛查流程等宣传资料1800余份(册)。
据了解，脑卒中又称中风或脑血管意外，是一组突然起病，以局灶性神经功能缺失为共同特征的急性脑血管疾病。通常包括脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血，其具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率及经济负担重的特点。
县人民医院医生建议大家，预防脑卒中的发生，要积极做到以下几点：一是定期进行身体检查，着重了解血压、血糖、血脂以及体重指数(体重/身高)；二是戒除不良习惯，如吸烟、酗酒、少活动等；三是改善饮食结构，保持清淡，多蔬菜水果，低热量、低脂肪、低盐，饮食不要过饱；四是适当增加活动，控制体重，不宜过度肥胖，保证充足的睡眠。
(李琼芳 尹廷君)
责编：黄茜 卢生龙
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